Hôm nay ăn gì?
다이어트, 고단백, 아이용, 자취요리처럼 지금 필요한 식사의 분위기부터 골라보세요.
Bữa ăn nhẹ 기준
Sinh tố làm từ khoai lang và táo, trộn với yaourt tự nhiên, có kết cấu mềm mịn và crème. Phù hợp cho bữa ăn nhẹ lành mạnh, cũng có thể dùng thay thế bữa sáng.
Salad kiểu Địa Trung Hải kết hợp dưa chuột tươi, cà chua, hành, ô liu và phô mai feta tạo nên vị chua nhẹ và thanh mát. Nêm bằng dầu oliu và nước chanh để tăng hương vị. Là món ăn nhẹ phù hợp cho mùa hè.
Một món ăn nhẹ lành mạnh được làm bằng cách trộn khoai lang và các loại hạt. Sự hòa quyện giữa khoai lang mềm và hạt giòn tạo nên hương vị đặc sắc, và có thể làm rất nhanh nên luôn sẵn sàng để thưởng thức bất cứ lúc nào.
Mì lạnh soba là món ăn dạng mì Nhật Bản có hương vị mát, nhẹ nhàng. Sự kết hợp của dưa chuột tươi, đậu hủ mềm và vừng mang lại hương vị thanh mát. Thích hợp làm bữa ăn nhanh cho mùa hè, càng ngon khi thưởng thức với nước sốt lạnh.
Một món salad tươi mát và lành mạnh được làm từ khoai lang, táo và sữa chua nguyên chất, trộn với hương vị thanh khiết. Vị ngọt của khoai lang hòa quyện với độ giòn của táo, các loại hạt bổ sung độ sần tạo cảm giác ngon miệng. Phù hợp cho bữa ăn nhẹ hoặc món ăn nhẹ lành mạnh.
