今天吃什么
다이어트, 고단백, 아이용, 자취요리처럼 지금 필요한 식사의 분위기부터 골라보세요.
健康餐 기준
鸡胸肉牛油果沙拉将新鲜的生菜、番茄与柔软的牛油果融合，带来清淡却香浓的口感。添加烤鸡胸肉，蛋白质丰富，一餐饱腹感充足。
鸡胸肉泡菜沙拉是一道用新鲜食材简单制作的健康料理。煮熟的鸡胸肉与脆爽的泡菜搭配清新的酱汁一同享用。
椰子虾仁沙拉将新鲜海鲜与蔬菜结合，带来清新健康的口感。添加椰奶酱，口感更柔和，酸柑的酸味使整体风味更清爽。
以鸡蛋、豆腐、番茄制成的奶昔，口感柔顺且香气十足。新鲜番茄的清新与豆腐的绵密质感相互融合，作为健康的早餐或点心非常合适。
鸡胸肉藜麦沙拉是一道高蛋白的餐点，结合了清淡的鸡胸肉、营养丰富的藜麦、鲜脆的西兰花和彩椒，健康美味。简单的做法在30分钟内即可完成，适合作为快捷的一餐。
扁豆炒饭是一道与多种蔬菜一同翻炒的美味料理。既健康又便捷，适合作为一餐，营养丰富。
곤드레버섯전是利用葛根荖（곤드레）和蘑菇制成的健康煎饼。酥脆的口感和香浓的风味出众，适合作为简单的小吃或下酒菜。
扁豆沙拉是和新鲜蔬菜一起的健康一餐。口感与风味多样，和谐搭配，适合作为轻午餐或晚餐。
扁豆汤炖菜是一道健康料理，口感柔软且营养丰富。胡萝卜、番茄、菠菜相互融合，能感受到清新的风味，是温热享用的一餐。
곤드레죽是一款将拌入嫩滑米粥的葛藤籽（곤드레）的一道营养丰富的健康食品。特点是温热柔软的口感，适合早晨或简便用餐。
苦荞野蓬饭是将米饭、苦荞野蓬和蘑菇一起烹调的健康美味韩式餐点。弹牙的米饭与香浓的皂角籽粉（或称香粉）混合的风味相得益彰，营养丰富，适合一顿饭的需求。
