今天吃什么
다이어트, 고단백, 아이용, 자취요리처럼 지금 필요한 식사의 분위기부터 골라보세요.
素食 기준
蘑菇青江菜豆腐蒸是一道健康料理，软豆腐搭配脆口青江菜与香气蘑菇的和谐组合。蒸制保留口感，味道清淡，是一款清爽的蒸菜。
신선한 오이, 토마토, 적양파를 사용한 상큼한 샐러드입니다. 플레인 요거트가 더해져 부드러운 식감과 크리미한 맛을 제공합니다. 가벼운 식사나 간단한 안주로 좋습니다.
蘑菇豆腐菠菜咖喱是一道将椰奶与咖喱融汇在一起，口味浓郁丰盈的料理。嫩豆腐、脆口菠菜和香气十足的蘑菇相互协调，青柠的清新更能突出整体风味。该咖喱也非常适合素食者食用。
芸豆玉米牛油果沙拉是一道充满新鲜蔬菜和蛋白质的健康沙拉。牛油果的绵密口感、芸豆的香气以及玉米的甜味相互融合，简单烹调即可享受清新的风味。适合作为轻便的午餐或晚餐。
请不要改动不必要的。
扁豆炒饭是一道与多种蔬菜一同翻炒的美味料理。既健康又便捷，适合作为一餐，营养丰富。
茄子、番茄与马苏里拉奶酪和谐地烤制出的料理，能感受到地中海的风味。加入罗勒，提鲜清新，奶酪适量融化，不喧宾夺主地保留蔬菜的味道。
鹰嘴豆泥是一种柔滑细腻的中东风味蘸酱，由鹰嘴豆与芝麻酱（塔希尼）完美融合，加入柠檬和大蒜后风味清新香气四溢。用简单的做法即可快速制成，适合作为小吃或前菜。
菠菜椰奶豆腐炒是一道将香浓的椰奶与柔软的豆腐结合的料理。搭配新鲜的菠菜和蘑菇一同快炒，带来脆爽口感与丰富风味。酸酸的青柠增添清新，使这一餐更加开胃。
椰奶豆腐炖煮是一道豆腐细滑、椰奶浓郁的风味相互交融的菜肴。加入蘑菇和菠菜，层次感更加丰富，酸橙的清香为整体味道带来平衡。该菜简单却能感受到东南亚的魅力，是完美的一餐。
玉米酪梨玉米饼披萨是一款易于制作的墨西哥风格披萨。将酥脆的玉米薄饼铺上新鲜材料，简便地烹调，带来多样的口感与风味。制作快速，适合作为简单的小吃或餐点。
小白菜豆腐炒是一道以爽脆的小白菜、嫩滑的豆腐、清香的葱和蘑菇的搭配的配菜。这道菜简单快炒，口感保持鲜嫩，配饭食用更佳。
